Eckhart Tolle, “sen zihnin değilsin” derken ne demek istiyor? Zihin günde ortalama 60.000 düşünce üretiyor. Bu düşünceleri dilersen işlevlerine veya ait oldukları “zaman dilimine” (geçmişle veya gelecekle ilgili olmalarına) göre gruplara ayırabiliriz. Ama şimdilik buna gerek yok… Şimdi sadece bu düşüncelerin ne kadar kontrolsüz sana geldiğini farket! Kendinle ilgili yargıların, insanlarla ilgili eleştirilerin, olaylara tepkilerin, bir uyaran sonrası aklına gelen bir anı, yani tüm o tetiklenmelerin… Bunların ne kadarına “dur” diyebiliyorsun? İçlerinde “şimdi seni düşünmeyeceğim” diye seçtiğin ve düşünmemeyi başarabildiklerin var mı? Sanırım ya “yok” diyorsun, ya da “çok az”… --- Eğer bir çok düşünce böyle kontrolsüz geliyorsa sana – kendini dövmelerin mesela, başarısızlıkla kendini suçlamaların, beni sevmiyor deyişlerin veya birine sinirlenince aklına onunla ilgili gelen “konuyla alakasız” diğer tüm olaylar veya televizyon izlerken gördüklerinden sonra kendi hayatına küsmelerin, kızmaların… Bunlar bu denli kontrolsüz doluyorsa zihnine bir anda, hakikaten sana mı aitler? Hiç düşündün mü? --- Bana ait olmasalar nasıl düşünürüm ki onları? --- Peki, o zaman sana bir soru: Sana ait olsalar, onları kontrol edebilmen gerekmez miydi? Kendini sevmek çok kolay olmaz mıydı mesela? Kendini olduğun gibi kabul etmek? Kurban olmaktan kurtarmak mesela kendini kolay olmaz mıydı? --- Doğru… --- Peki, madem kontrol edemiyorsun onları, yani madem sana ait değil birçoğu, kimin onlar? Kime ait o düşünceler? ….
Anne ve babanın sana küçükken yaptığı eleştiriler olabilirler mi o zihninin konuştukları? Veya ilk platonik aşkının acımasızca “şişko” diye seninle dalga geçmeleri? Bir ihtimal öğretmenine de ait olabilir “benim sandığın” başarısızlık yargıların… Veya okul arkadaşlarına aittir kim bilir o öfkelerin. --- Gözlerini açtığında, gerçekten baktığında hakikati göreceksin, inan bana! Anlamaya çalış zihnin nasıl çalıştığını, kendini fark et, dünyan değişsin! Sen zihnin, o sana söylenenler, o kendini döverken “kendine” söylediklerin değilsin! Olamazsın!
Comments